Групповые программы: йога

Перезвоните мне  сегодня в 09:00
  • 09:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00
  • 22:00

Фитнес-клуб ВСЕМФИТНЕС приглашает на занятия йогой. Известно большое количество направлений этого индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она отлично подходит для любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует приложения немалых усилий и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Спросите совета у мастера, предупредите об имеющихся недугах, и он без проблем подберет практику, которая сможет улучшить ваше здоровье и настроение.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
русская баня, турецкая баня (хамам)
Бассейн
аквааэробика, водные программы, грудничковое плавание, есть бассейн
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body pump, body sculpt, dance mix, dancehall, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, аэробика, аэромикс, боевые искусства, босу фитнес, восстановительные программы, зумба, йога, калланетика, кроссфит, лечебная гимнастика, пилатес, пол дэнс, сайкл, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танец живота, танцы, тренажерный зал, фитбол, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, занятия для пожилых, занятия на открытом воздухе, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, фитнес магазин, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Написать

Отзывы - групповые программы - йога

Удалить
  • Любовь оценил на
    написал 4 февраля в 11:39 , отредактирован 4 февраля в 13:35
    Для желающих купить абонемент и сомневающихся.
    Абонемент недорогой.Абонемент купила в ноябре 2019,очень была обрадована открытием Бассейна в конце декабря 2019г!
    Много лет посещаю разные спортивные Комплексы. Этот подкупил своей новизной и свежестью, НО:
    в данный момент стоянка для авто отсутствует, работает эвакуатор, рядом у магазина места свободные отсутствуют! В гардеробе вечером очередь. Раздевалка устроена очень неудобно: скамейки для раздевания в проходе, либо не раздеться, либо не прой
    – показать
    Ответить
  • Мария оценил на
    написал 30 января в 19:08
    Всем, добрый день!

    Сразу скажу, что хожу в зал среднего класса около 10 лет и видела многое.
    Ниже описываю свои ощущения от посещения комплекса на Кустодиева в течение января!

    -Сразу бросается в глаза красивая и большая входная группа, которая не используется. Это просто потерянная дополнительная дорожка в бассейне, а то и две!
    Гардероб сделан маленьким и не удобным для гардеробщиков, обычно стоит очень от 7—15 человек (на деле это выглядит, что от гардероба до бара, тянется длиннющая очередь)
    – показать
    Ответить
  • Lan Bi оценила на
    написала 2 декабря 2019 в 9:14
    Наконец-то дождались открытия. Очень много места. Красивый орнамент. Отличный фитнес зал! Ходим с семьёй каждую неделю. Дети полюбили спорт, дочь ходит на танцы, а сын на карате. А ещё всей нашей семьй ждем открытие бассейна. Для коррекции веса взяла тренера себе. Арсенал очень большой много спортивного инвентаря. Очень вежливый коллектив. Нравится зал для йоги.
    Ответить